对于绝大多数宝宝来说，母亲会为宝宝准备一些益生菌，而目前市场上有很多益生菌品牌，许多宝妈不知道如何为孩子挑选。下面就为各位带来调理型益生菌品牌推荐以及挑选方法。
孕期益智食谱推荐
怀孕吃什么宝宝聪明？下面小编为大家准备一个孕期智力菜谱，孕妈妈快点学习下吧！
1、双色海带丝
海带含粗蛋白、脂肪、糖、粗纤维、无机盐、钙、铁，以及胡萝卜素。鸡肉蛋白质的含量比例较高，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
（1）胡萝卜、海带、鸡肉均切成丝。鸡肉丝用料酒、葱姜汁各5克和精盐0.5克伴匀腌渍入味，再用湿淀粉3克拌匀上浆。
（2）锅内放油烧热，下入鸡丝用小火炒至断生，下入海带丝炒匀，烹入余下的料酒、葱姜汁炒匀至微熟。
（3）下入胡萝卜丝、余下的精盐炒匀至熟。加味精，用余下的湿淀粉勾芡，出锅装盘即成。
2、美式脆海鱼
带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，具有降低胆固醇的作用；带鱼还含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。
（1）将番茄切大粒，洋葱、青椒切片待用。
（2）带鱼剁去头尾，剖洗干净，切成6厘米长的段，用腌料腌5分钟。
（3）烧锅，下油30克，将带鱼拍上生粉，放入锅中用中火煎至两面金黄，取起滤油。
（4）利用锅中余油10克，放入洋葱、青椒、番茄炒香，再加入调料煮滚，取起放入碟中，面上放上带鱼即成。
均衡提供胎儿发育所需的营养
3、紫菜萝卜汤
这款紫菜萝卜汤，含丰富的钙、磷等矿物质和微量元素，孕妇食用可增进食欲，帮助消化，促进胎儿骨骼生长。
（1）将白萝卜洗净切丝；虾米用温水发好；紫菜撕碎；葱、姜分别洗净均切成末。
（2）锅内放油烧热，下入虾米、葱末、姜末爆香，加料酒和适量水，煮开后，倒入萝卜丝，继续煮至熟，加入紫菜，淋上香油即可。
4、石榴汁
每个准妈妈都希望自己未来的宝宝健康聪明，但新生儿非常容易患脑部疾病，因此，怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率。
胎儿在母亲子宫内成长期间以及出生后不久的一段时间内，由于脑部供血供氧都不很充足，所以有可能造成脑组织损伤和大脑性麻痹这样的脑部突发疾病。由于缺血缺氧而引起的脑部肌肉萎缩在足月的新生儿中的比例是千分之二，而在早产儿中发病比例则更高。
喝掺有浓缩石榴汁的水，生下的宝宝脑组织损伤的几率较小，比那些只喝糖水或其他饮料的低了60%。新生儿的脑部萎缩等疾病很难治疗，而且会引起后遗症，目前的医疗技术只能做到在病情出现之后采取措施控制恶化，而不能预防。石榴汁里还有丰富的多酚化合物，具有抗衰老和保护神经系统稳定情绪的作用。
5、香蕉
营养学家新近指出，怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉，因为香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的叶酸；而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。
此外钾尚有降压、保护心脏与血管内皮的作用，这对于孕妇是十分有利的。怀孕妇女最好每天能吃一只香蕉。
宝宝辅食锅品牌推荐
宝宝辅食锅的品牌有很多，像九阳、苏泊尔、小熊等等，都是不错的，口碑也比较好，以下柚喜网整理的十大宝宝辅食锅品牌，希望能给需要给宝宝买辅食锅的宝妈们一些参考。
1、九阳
九阳辅食锅采用金属漆，耐脏易清洗。桑石不粘锅，翻边导口，加厚复合锅底，导热快。多用锅，不用炉子，颜值高，造型可爱。
九阳辅食锅加厚复合锅底
2、苏泊尔
苏泊尔的辅食锅涂有健康麦饭石，无油，可水洗。燃烧器通用，一锅多用，导热速度快。3层复合锅底部不挑燃烧器，翻边导流汁不挂壁。给宝宝做辅食是个不错的选择。
3、小熊
小熊辅食锅主要特点双抗菌99.99%，双向导流，304蒸锅，防烫手柄。熊粮援锅呢？熊粮锅值得买吗？面对这些问题，下面对熊粮援锅进行全面分析，以了解熊粮援锅的其他性能，帮助你解决更多问题！
4、美的
美的辅食锅采用304不锈钢内胆，安全耐用。健康麦饭石色泽，无油，水洗后干净，导热迅速，食物加热更均匀，无需炉灶，3层复合锅底设计，使用过程中不变形。丸子沸腾结构，受热均匀，炖煮精细，密度高，易清洗，无串味，一锅多用，可烹饪多样美味，满足妈妈和宝宝的不同需求。
美的辅食锅安全耐用
5、Didinika
一套超高性价比的锅，奶锅+炒锅，配蒸锅，爆炒，煎蒸，刚刚好的烹饪辅食，加高防溢锅体，食品级不粘涂层，易洗少烟。
6、爱仕达
爱仕达辅食锅采用304不锈钢材质，加厚锅底，耐腐蚀、耐高温性能优异，适合有孕妇和小孩的家庭使用。金属漆打磨工艺，干练优雅，易于打理漆面；多用锅，擅长炖、煮、炒。
7、炊大皇
炊大皇辅食锅采用美国和华府进口的不粘层技术，经国际资质认证健康不粘，聚能快速加热，导热均匀。高颜值易收纳，经久耐用，创新折叠锅套装，淡水会焕然一新，泡面、粥、热牛奶等锅多用途。
Tips：
以上七种品牌的辅食锅口碑都是比较好的，而且也比较出名，相信很多的宝妈都有听过，质量是值得保障的，妈妈们在选择锅具的时候，尽量从正规的渠道去购买，这样才不至于买到劣质的锅损害宝宝的身体健康。
推荐饮品
：茉莉花糖茶（茉莉花5克、白糖10克加入杯中，用沸水冲泡15-30分钟后饮用）、玫瑰花茶（干玫瑰花6~10克放茶杯内，冲入沸水，加盖30分钟后代茶饮用）、佛手姜茶（佛手10克、生姜6克同煮，去渣，加入白糖服用）。肝郁体质的人怎么调理？
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