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　　鼻炎的症状比较普遍，很多人对它也很熟悉。孕妇在怀孕期间，身体的免疫力就会变得低下，如果这时候患有鼻炎以后，就需要及时进行治疗。鼻炎不仅会让人特别难受，也会影响食欲，那么就一起来了解一下孕妇得鼻炎怎么治疗？

　　孕妇得鼻炎以后，对于一些药物都是不能够使用的，

　　在平时的生活中，也要预防鼻炎的发生。避免接触过敏源和一些刺激的东西，经常见的有花粉、动物等，对于烟雾、酒精和化妆品都要避免。远离这些东西，不仅可以减轻鼻炎的发生，患有鼻炎后远离这些东西，也有助于鼻炎的恢复。孕妇是属于特殊的体质，为了胎儿的健康发育，一定要各方面注意。

　　鼻炎最害怕的就是感冒，孕妇的体质也很虚弱，在平时一定要增强体质，减少感冒的发生。尤其是天气冷的时候，要适当的增加衣服，以免着凉。患有鼻炎后，也要适当的补充水，帮助身体的代谢，尤其是蔬菜和水果也要适当吃一些，来补充体内维生素。

胎动，想必做过妈妈的人都清楚是什么。但对于那些刚怀孕的准妈妈来说，却是比较陌生。不如说胎动是什么时候开始出现的，胎动时又是什么感觉等等，下面就给大家详细讲解下。

胎动什么时候开始出现

当胎宝宝发育到一定程度时，他的活动能被孕妈咪所感知，胎动是胎宝宝发育是否正常的一个指标，因此很多与那妈咪都十分关心胎动什么时候出现。那怀孕多久有胎动呢?几个月有胎动呢?一般来说，初次怀孕的孕妈咪在孕18-20周左右会第一次感觉到胎动，但胎动的幅度很小。大部分孕妈咪在怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体就可以明显感到胎儿的活动了。

有的孕妈咪身体比较敏感，很早就能感觉到胎动，但有的则需要再晚一些才能感觉到胎动。如果胎动没有如期出现，孕妈咪也不要着急，可能是胎宝宝还太小，运动的幅度不够大，无法被孕妈咪感觉到。如果还是不放心，可以到医院去进行检查，观察胎宝宝情况。只要产检一切正常，胎宝宝就没有问题。

胎动什么感觉

1、最初胎动的感觉

如果孕妈咪是第一次怀孕，那么很有可能在孕18-20周时第一次感觉到胎动。由于这时候胎儿还小，力量不足，胎动的感觉若有若无，像是蝴蝶扇动翅膀一样轻。随着孕周的推移，孕妈咪会逐渐感觉到胎宝宝变得越来越有劲，胎动的感觉越来越强烈，也越来越有规律了。

2、孕20-24周胎动的感觉

这个时间段开始，胎宝宝运动的次数会逐渐增加。孕中期是胎动非常活跃的时期，胎宝宝不断在孕妈咪的肚子里踢腿、翻筋斗，妈妈可以感觉到胎宝宝运动的力量越来于强。

3、孕24-28周胎动的感觉

这时候孕妈咪可能会感觉到肚子阵发性地一跳一跳，这是胎宝宝在打嗝。现在孕妈咪的羊膜囊里羊水充足，胎宝宝能在子宫内自由运动。加上此时胎宝宝已经可以听到外界声音了，所以，孕妈咪可能会不时感觉到胎宝宝由于外界声音刺激而突然动一下。

一般从孕28周开始，胎宝宝能养成比较规律的生活节奏了，他会有睡眠和觉醒的周期。胎宝宝醒着时，孕妈咪会发现胎动的次数多，胎动的幅度也大。当胎宝宝睡觉时，胎动次数明显减少，即使有胎动，动作也很小。孕妈咪要了解胎宝宝的胎动规律，并从28周开始每天坚持数胎动。

4、孕29-32周胎动的感觉

现在孕妈咪能十分明显地感觉到胎动，但会发现胎宝宝胎动的幅度变小了，这是因为随着胎宝宝不断长大，孕妈咪子宫里的空间变得狭窄了，限制了胎宝宝的活动。在孕32周左右，胎动将达到高峰。胎宝宝胎动的频率明显增加，胎动方式也变得多种多样了。

5、孕33-36周胎动的感觉

这时候，胎宝宝可能已经形成了头朝

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6、孕36-40周胎动的感觉

胎宝宝越长越大，但子宫内的活动范围有限，因此孕妈咪会发现胎宝宝大翻身式的胎动不再那么频繁了。在孕期的最后两周，胎动可能会稍慢下来，宝宝成长的速度也会稍稍下降，这些都是正常的。

以上就是关于胎动什么时候开始出现孕期胎动有什么感觉的介绍，每个孕妈咪的身体情况不同，所以对胎动的感知也有所不同哦。

　　孕酮对于准妈妈而言有非常大的一个作用，生育以及胚胎的健康发育都与孕酮有密切的关系。如果孕酮有所降低甚至严重不足，就特别容易会出现流产的严重后果，一旦有这种情况准妈妈就要及时到医院做详细检查。那么，怀孕孕酮低是什么反应呢？

　　首先，怀孕孕酮低主要的反应包括：甲状腺功能发生絮乱，月经周期也会变得不规律，体重会明显有所增加，阴道变得非常干燥，还会有乳房胀痛等不适。一旦出现这一系列的现象，准妈妈要尽快到专业医院治疗，听取产科医生的专业意见。

　　其次，准妈妈也可以通过食物来调节孕酮值。从食物当中摄入大量的大豆黄酮以及天然的维生素E成分，能够有助于准妈妈自身分泌较多的孕酮。建议可以适当多吃些富含果胶、以及膳食纤维的水果类，帮助身体及时补充孕酮，例如奇异果、草莓以及西柚等。经常吃能够使孕酮慢慢恢复到正常水平。

　　最后，还要注意静养。如果准妈妈孕酮低，怀孕前三个月必须要慢慢静养，不可以做任何体力活，更加不要太劳累，最好多点卧床休息，大部分孕酮低的准妈妈都是通过这样方式顺利保胎的。

　　怀孕前3个月是最关键的时候，这个时候的胎儿不稳定，稍有不慎就会出现流产的情况。所以，在怀孕前3个月一定要做好护理，不能做过重的活，不能乱吃东西，像山楂之类的，怀孕前3个月吃什么好？

　　一般来说前三个月是孕早期，在孕早期的时候，一般来说这个时期，胎儿的神经系统发育是比较快的。所以说在这个时期，一般会强调要增加叶酸，还有一些DHA、EPA的一个补充，在这个阶段呢，一般会建议孕妇，吃一些含叶酸丰富的食物，另外呢，很多孕妇吃一些，含DHA、EPA丰富的食物，含叶酸丰富的食物，像一些绿叶蔬菜啊，这些是都是可以的，还有富含DHA、EPA的像深海的鱼类，这些食物。

　　怀孕前饮食方面需引起注意，少吃生冷、辛辣、腌制、过期的食品，此类食品易刺激胃肠道及免疫功能，可导致疾病发生。需少喝咖啡、茶类饮料，因咖啡中含有咖啡因，茶中含有鞣酸，可引起机体对钙、铁的吸收障碍，导致贫血发生。部分药物可影响胎儿发育，如镇静药、激素类药物、抗癌药物、皮肤类药物，服用前需谨慎，必要时需咨询专科医生，不可自行用药。

　　怀孕前三个月，由于状况不稳定，激素水平波动大，通常叫做危险期。但是也不要过度紧张，日常的工作学习是没有问题的，主要是避免过于剧烈的运动以及过度的体力劳动，保持情绪稳定，注意观察是否有腹痛或者是阴道流血的情况，出现上述症状，及时去医院做产科检查，必要时卧床休息，注射药物保胎治疗，多数情况下都是不会有问题的。可能还会有恶心呕吐的孕吐反应，这属于生理现象，是由于怀孕早期激素水平变化引起的，一般怀孕三个月后会逐渐减弱。

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