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对于初产的妈妈，在生产之后，可能会遇到一些哺乳的问题。比如，乳汁不通畅，乳腺结节，缺乳少乳等。也是众多的产后妈妈担心的事情。那么，为了乳汁和乳房的健康，哺乳期乳腺疏通有必要吗？

乳腺的疾病，对于女性的健康危害非常严重。因为在哺乳期的时候，很多的妈妈会遇到乳腺的问题。不仅是要保证奶水的质量，为了胸部的健康问题，哺乳期做乳腺疏通，也是很有必要的。

哺乳期乳腺疏通的方法，首先用热毛巾对胸部热敷，利用毛巾的温热作用，使郁结的乳腺的血液循环加速。如果能承受较热的温度，毛巾的温度可以烫一点，注意不要烫伤就好。毛巾热敷3分钟左右到皮肤微红即可。

然后，利用橄榄油或者是按摩油，从一侧的乳房开始按摩，从腋下开始，逐渐将腋下的脂肪组织，淋巴组织推送到胸部，这种扩胸的做法，可以疏通乳腺管，排出身体的毒素。乳汁排空，再次分泌的乳汁就会越多。

最后，触摸有奶结的地方，用手掌轻轻的推开。通常会有些疼痛，采取较轻的力道，逐渐进行即可。

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