产妇在坐月子期间有许多事项都需要特别注意一下，尤其是不要让身体受凉，不然很容易落下月子病，现在有许多女性都不注意这些，总是觉得自己现在的身体比较好，但是时间长了以后，等年纪大了有很多疾病便会随之而来，很多产妇不知道坐月子受凉如何去寒，下面本文整理了有关去寒偏方和小妙招，希望能帮助到大家。

小孩鼻子不通气小妙招

小孩鼻子不通气尽量不要吃药，因为小孩鼻子不通气的解决办法很多，不仅仅有蒸汽熏鼻和鼻子按摩等一般的通气护理方法，还有不少藏而不露的高效小偏方，在这里，小编还会给各位妈友讲讲小孩鼻子不通气小妙招：让小孩喝点葱白水、用盐水滴小孩的鼻字或者拿湿巾擦擦小孩的鼻子。下面我们看看小孩鼻子不通气小妙招的具体做法：

1、小孩鼻子不通气可以喝葱白水。取葱5根，取下葱白洗净，加入40毫升水，煮沸后改用小火煮3分钟，加入少量白糖，等到温度适合时让孩子喝。

2、小孩鼻子不通气可以用盐水滴鼻。把1小勺盐放入240毫升温水中，装在用过的眼药水空瓶里，把孩子抱正，向两个鼻孔里各滴1滴，然后让孩子躺一下，用洗鼻器把分泌物吸干净。

3、小孩鼻子不通气可以拿湿巾擦鼻。准备1条小毛巾，用温水浸湿，然后在孩子的鼻子上轻轻地一按一擦，重复多次，鼻涕或鼻塞物被水软化后就很容易被擦掉。如果在孩子临睡前用温的湿毛巾擦完鼻子，再往枕头上滴1到2滴清凉油或薄荷水，睡觉时他的鼻子会更舒服些。

FSH值20.1还能做试管婴儿吗?能，这3个小妙招请收好

我们都知道在做试管前都要详细的身体检查，其中性激素六项中的FSH也是其中一项，但如果FSH值是20.1，这种情况下还能做试管婴儿吗？

FSH值20.1还能做试管婴儿成功怀孕，FSH值20.1代表着卵巢储备功能不良，卵巢功能开始衰退，窦卵泡数量也会随之减少。这时如果有生育计划就要引起重视了。若FSH和LH同时升高，说明是卵巢早衰了，就要尽早做试管了。

卵巢衰退只代表卵子数量少，并不代表卵子质量，而试管婴儿技术中的促排卵周期会根据个人身体情况采用科学，安全的方式促排卵，就有可能获取优质卵子。怀孕也就变得有可能。这里要注意的是：如果发现卵巢衰退现象且有生育计划，不可再拖延，一定要抓紧时间去医院做一个全面的检查，因为卵巢早衰不可逆，逝去的卵子不可能再复活，所以一定要珍惜仅剩不多的卵子，生育的几率才会有希望！

女性检查FSH值的范围以及意义：

1、FSH大于40：意味着女性可能出现了卵巢早衰。此时患者的身体内很难再有基础卵泡，且卵巢内的卵子也很难成熟，这时候患者的身体将进入临绝经期水平。

2、FSH大于20：则是卵巢早衰的隐匿期，提示卵子数量开始急剧减少。此时对备孕的女性而言，最好是尽快通过辅助生殖技术，例如试管婴儿完成生育。

3、FSH在10-15之间：显示女性的卵巢储备功能不良，其卵巢功能开始衰退，窦卵泡的数量也同样会随之减少。

4、当FSH水平小于10：此时卵巢功能处于正常阶段。女性身体内的窦卵泡数量普遍在10个以上，卵子的生长和成熟也都处于正常水平。

不过基础FSH水平在不同的月经周期可能有所波动，应注意复查，如果波动幅度较大，也表示卵巢功能下降。

以下3个小妙招能促进排卵效果：

对于FSH过高的女性，通过适合的促排方案和科学促排操作，是可以确保良好的促排效果，提高获卵率的。

1、试管前调养身体

试管前会先让女性进行详细的身体检查，包括激素六项检查、AMH检查和阴超检查等，如若发现女性FSH过高、内分泌异常等情况，专家会让其及时进行药物诊疗和身体调理，以降低FSH水平，使内分泌恢复正常。

2、量身定制促排方案

为了能尽可能地发挥女性的卵巢功能，使之在确保身体健康的基础上，达到良好的促排效果，天禧助孕合作专家会根据女性的年龄、卵巢功能、基础卵泡数量以及激素水平等指标，专属定制个性化的促排卵方案，提升获卵率。

3、适时促排实时监测

当患者一切准备就绪，正式试管婴儿助孕开启试管疗程，在女性月经来潮的第2天，进行前期身体检查，只有确定女性身体达到促排卵标准，也就是卵巢功能正常、雌激素70、fsh10、无优势卵泡出现以及无子宫肌瘤等异常情况时，才会开始让其注射天然、无副作用的促排卵药物，大约9~12天(具体时间根据女性的身体情况而定)。

在促排用药期间，多次验血和阴超检查，目的是实时掌握卵泡的发育情况和女性用药后的激素水平，及时进行药量的调整，保证用药剂量恰到好处。

总结：FSH值20.1还能做试管婴儿成功怀孕的，但是此时已经属于卵巢早衰的隐匿期了，建议去找到专业试管医院进行相关的治疗，等FSH值恢复正常后，在医生指导下进行试管婴儿治疗，这样能提高妊娠率！

顺产坐月子禁止吃的12种蔬菜有哪些？

1. 不能吃冰冷寒凉的食物，冰冷寒凉的食物易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛；

2. 不能饮用刺激性饮料，浓茶、咖啡、酒精等会影响睡眠及肠胃功能；

3. 不能吃食辛辣刺激性以及煎炸油腻食物，辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化；

4. 不能吃食酸涩收敛食品，产后妈妈淤血内阻，不宜进食酸涩收敛类食品，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等；

5. 不能吃过硬、难以消化的食物，这会加重新妈产后负担；

6. 不能吃影响乳汁分泌的食物，如：麦乳精、韭菜、香椿、黄花菜；

7. 不宜多吃味精，为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精；

8. 在产后一到两周不要吃补益活血的中药，如人参、党参、黄芪等、红花、丹参、牛膝、乳香、没药等。

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