试管准妈妈们的腹部出现不适有“真”有“假，应该怎么处理？

试管妈妈在试管婴儿移植后，可能会出现各种各样的反应，如下腹痛、姨妈感、小腹紧绷发硬等，对此，有些准妈妈们难免会精神高度紧张、寝食难安。其实，移植后，准妈妈们的腹部出现不适有“真”有“假”。

准妈妈不该做什么呢?

一位准妈妈在抚摸时,就很兴奋地告诉医生说:“看,我摸到孩子的脚了,还可以拎起来呢。”专家提醒说,虽然可以摸到孩子的各个部位了,可准父母们别猛然把孩子的手脚捏住,容易让胎儿受到惊吓,影响发育。

如果胎儿没动静,可能就是处于睡眠状态,不要为了胎教,拍打肚皮,把孩子吵醒。

促排卵是通过药物诱导排卵，将原本进入到闭锁期的卵泡重新拉回到生长列队中，从而获取到更多的卵子，以便配成优质的胚胎。一般情况下整个促排期间需要7—15天时间，由于每个准妈妈的促排方案不同，那么具体的促排时间也是不同的。

准妈妈在促排期间感冒不能顺便乱吃药，要视准妈妈的具体情况进行治疗。

如果是在感冒的初期准妈妈的体温并没有很高，那么此时最佳的处理方式是物理降温，多喝热水，注意保暖和休息，从而来缓解准妈妈的感冒症状。同时，促排针不能忘记打，一定要谨遵医生的医嘱按时打针，千万不能忘记打促排针。

如果准妈妈的感冒发展到中期，体温超过38.5度时，那么此时就要进行药物治疗。因为感冒造成的体温上升对卵子也存在一定的伤害，需要及时降温处理才行。在要进行药物处理时，准妈妈一定要及时联系生殖主治医生，因为有些感冒药会影响到促排的效果，影响到卵子的质量，即促排期间的感冒药不能随便乱吃。

如果准妈妈在促排时发生了严重感冒，并且准妈妈的体温超过39度。那么准妈妈一定要及时到试管备孕的生殖中心治疗，生殖主治医生会根据准妈妈的具体情况制定出比较稳妥的治疗方案，必要时可能要终止试管促排，等到准妈妈的身体恢复后才能再次启动促排周期。

好处一：凝神助眠

在孕期，由于孕妈们体内的激素发生变化，就经常会出现失眠，睡眠差的情况。在这个时候，孕妈就可以泡一泡脚。不仅可以缓解孕期的各种压力，和疲劳感，还可以提高睡眠质量，安定孕妇的情绪。

好处二：养生

孕妈们在孕期，比较需要做的一件事就是“养生”，特别是在冬天，天气比较寒冷，孕妈们很容易受凉，泡脚在这时候就显得非常重要了。俗话说“寒从脚起”。因为四肢部离心脏距离较远，供血量自然就不如其它部位，所以就容易出现手脚冰凉。泡脚可以促进血液的循环，帮助身体保暖。另外泡脚还可以有效的环节孕期水肿的情况。

1.一只手臂抱着宝宝，用清水清洁眼睛，从内往外清洁；

2.从上到下清洁面部；

3.将适量沐浴露混合在水中，清洁宝宝头部；

4.用小毛巾轻轻擦干宝宝面部和头部的水；

5.脱下宝宝衣服，抱起宝宝。首先，将宝宝的脚放入水中，再慢慢将宝宝身体浸泡在水中，水可以在胸部以下，依次清洁宝宝颈部→上肢→前胸→腹部→腹股沟→下肢部位；

6.把把宝宝身体翻转一下，将宝宝头枕在前臂上，从上到下清洁宝宝背部和会阴、臀部；

7.把宝宝从水中抱出来，包裹在浴巾中，擦干身体上的水分；

8.放在干净的衣物上，给宝宝涂爽身粉等，最后穿好纸尿布和衣服。

给宝宝洗澡前要做好准备，包括环境准备、物品准备、操作人员准备、宝宝准备四个方面，具体如下：

1.环境准备：关闭门窗，防止对流风的形成，室温保持在24℃-26℃；

2.物品准备：干净的衣服、纸尿裤、沐浴露、爽身粉、浴巾、小毛巾、洗澡水等，要先放冷水再放热水，水量为浴缸的1/2-2/3，水温为37℃-39℃，准备水的时候，水温可以稍微高一点。

3.操作人员准备：给宝宝洗澡时，要记得剪短指甲、洗净双手手、摘掉首饰等。

4.宝宝准备：宝宝喝奶后要1小时后才能给宝宝洗澡，不能喝奶后马上给宝宝洗澡，防止宝宝吐奶，另外，要评估宝宝的全身状况，看是否有损伤、干裂、红包等异常情况。

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参考资料

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