产后抑郁失眠能治好吗？

失眠、抑郁多由心理因素引起，属于功能性疾病。少数失眠可由器质性疾病引起，多见于脑功能退化、躯体疾病和不适。部分抑郁症也是由于疾病导致的信心丧失和情绪悲观造成的。大多数都伴有抑郁和失眠。失眠患者可能有抑郁症，大多数抑郁症患者都有失眠症状。失眠和抑郁并不可怕。重要的是要有信心，寻找病因，去除病因后，病情可以缓解一半以上，通过心理疏导大部分可以治愈。

失眠是可以治愈的。对于失眠患者，建议从病因治疗和对症治疗两方面入手。对于呼吸暂停综合征、心律失常、甲亢等各种疾病引起的失眠，只要去除原发病，失眠症状即可消除。对于神经衰弱、精神压力过大、情绪焦虑、紧张等因素引起的失眠，可通过心理治疗、药物治疗、物理因素治疗、适当的体育锻炼等综合治疗措施缓解失眠症状。

产后抑郁失眠怎么办

抑郁症患者经常会出现生理症状，例如食欲下降、性欲减退和睡眠障碍。抑郁症和失眠症患者首先要正确对待失眠症。不要盲目紧张、担心或害怕产后抑郁失眠治疗，因为负面情绪的出现会进一步影响睡眠质量；其次，养成良好的睡眠习惯也很重要，不上床等睡，不上床睡觉，不补觉；再次产后抑郁失眠治疗，必要时可以选择药物治疗。临床上可选择米氮平、曲唑酮、阿戈美拉汀等具有改善睡眠作用的抗抑郁药，同时改善抑郁症患者的抑郁情绪和失眠症状。

目前由于这种疾病的社会发展速度比较快，发生的概率还是很高的。首先，你需要进行心理调整，比如放松心情，适当的活动，不要着急，不要生气，可以散步或打太极，这些运动可以帮助缓解焦虑。可以去正规医院的精神科，让医生根据心理量表判断是失眠还是抑郁。您可以服用抗抑郁药进行治疗。具体用量必须在医生指导下使用。再加上谷维素、维生素B1等调节神经的药物，以及安神健脑的药物，也可以选择中诚的药物。如果治疗不及时，失眠和抑郁可能会影响生活质量，甚至部分患者有自杀倾向。我们一定要重视起来。

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