什么是无痛分娩？无痛分娩是如何完成的？人们常说无痛分娩，医学上指的是“产时镇痛”，即采用各种医疗措施来减轻甚至消除疼痛。

无痛分娩后怎么调理身体

无痛分娩其实跟自然分娩是一样的，所以分娩后都是跟正常坐月子一样的。那么无痛分娩后怎么调理身体呢？小编现在分享下专业的坐月子中心的保健手册给大家。

1、自身护理。产后，女性会有很多的情绪，情绪不好，皮肤也跟着不好，加上又要熬夜带孩子喂奶，所以自身护理就很重要，可以在家或者月子中心进行产后的精油护肤和按摩。

2、宝宝护理。这个跟自身护理是紧密结合的。宝宝护理不好，就会使自己过于劳累，过于劳累就会落下腰疾，宝宝的贴身衣物和居住环境一定要干净，卫生，另外最好少让其他人接触宝宝，自己接触宝宝前要消毒和带口罩。

3、产后修复。产后，女性会迎来一大堆的身体方面的烦恼，例如发胖、子宫下垂、其他妇科感染炎症等，建议最好是可以去专业的瑜伽会所里面进行一些瑜伽运动，另外多做一些子宫收缩的运动以及定期到医院进行检查子宫是否感染炎症。

4、月子餐不要省。一定要安排有黑米、百合山药、木瓜牛奶、菠菜、虫草花焖鸡、牛肉、皇帝菜、西红柿、乌鸡汤、鱼等等，具体的可以去请教月子中心的月嫂或者是医院医生的建议。

无痛分娩好还是顺产好

无痛分娩其实是顺产分娩的一种，只不过是无痛分娩可以减轻顺产分娩时的阵痛，但是还是会根据个人的体质和对疼痛的敏感度才能判断无痛分娩好还是顺产好。

1、对于体格强大的北方妇女或者是欧美国家的妇女，可能顺产会比较好。一般来说，她们对于疼痛的敏感度要比瘦小虚弱的南方妇女的敏感度要少很多，所以并不需要去打针。

2、难产或者是分娩不小心胎位移位，那么还是无痛分娩好。在这个过程中，如果不无痛分娩，孕妇会因为疼痛而晕倒，导致无力生孩子，这时孩子有可能会被窒息而死。

3、如果你想恢复的快点，那还是顺产好。顺产其实对于妇女或者小孩来说都比其他方式要好，如果自身体质没大问题又能忍受疼痛的话，产后恢复可能一周就可以下床了，而无痛分娩可能需要一个月才能下床。

无痛分娩经历是什么

为了减轻女性分娩时的痛，国内外出现了无痛分娩。有些忍受不了分娩痛的妈妈就会采用无痛分娩。无痛分娩经历是怎样的呢？下面我们一起来看看吧。

采用无痛分娩进行分娩的，要等子宫口开到四指的时候才能开始注射麻醉药，这个时间要特别注意，太早了怕开口受影响，太晚了怕来不及，开到四指之前的阵痛还是需要妈妈们忍受的，当然这肯定比顺产的阵痛降低很多。子宫口开到四指之后，往医生会往腰部脊椎打针，插入一个管子。针是相对比较长比较粗的，怕针的妈妈们最好在注射的时候闭上眼睛哦。麻药针打进去之后，五分钟后就不痛了，然后隔一会之后药劲过去了，就再打一点，就这样不断往脊椎里推麻药进去。打了麻药针之后，妈妈们就可以聊天、看电视或者睡大觉，以保存体力。到子宫口开到八指的时候，妈妈们就可以开始用尽全力进行分娩了。但是到八指的时候不太适合打麻醉针了，这时候分娩时的阵痛也还是要妈妈们忍受的。

由此可见，无痛分娩也不是完全无痛，不过还是可以在很大程度上降低分娩时的阵痛。而且能让孕妇有一段时间可以进行补眠休息，到最后有足够的体力迅速将宝宝生下来。不过无痛分娩也不是每个女性都适合，因此采用无痛分娩的时候要提前咨询专业医师，遵从医师的意见和建议。

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