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小宝宝的胃肠功能偏弱，所以很容易出现拉肚子的情况，比如宝宝肚子着凉、进食过多的时候，就很容易出现拉肚子的情况。这时父母应该为孩子调整饮食，多准备一些止泻的食物。那么，宝宝拉肚子吃稀饭好还是喝牛奶好？
宝宝拉肚子时吃稀饭比较好，这不仅容易消化，而且还比较有营养。在小宝宝拉肚子时，就不能吃过硬的食物了，而稀饭是个不错的选择。而在熬稀饭的时候，最好是熬的久一点，将食材熬的烂一些比较好。
在孩子拉肚子时不宜喝牛奶，这是因为牛奶不容易消化，这就容易加重拉肚子的症状。而且有一些宝宝拉肚子，就是因为牛奶过敏导致的，所以发现孩子拉肚子后，就要暂时停止喂牛奶。要是孩子太小，必须要喝牛奶的话，父母可以选择腹泻奶粉或者是水解奶粉。
除了稀饭之外，宝宝拉肚子时还可以喝一些焦米汤，这有止泻的效果。具体做法是将米研成粉末，而后放到锅中翻炒，在炒到颜色发黄时，添加适量的水、糖，最后再烧成糊状就可以了。给宝宝适量饮用焦米汤，便有出色的止泻作用。
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