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孕妇怀孕之后,就要注意饮食买很多东西是孕妇不能吃的。吃了就会对孕妇造成很大的影响,严重的甚至会对肚子里的宝宝造成伤害。荸荠是一种营养价值特别高的食物,很多人都爱吃,而且味道还很好,那么孕妇能吃荸荠吗?

孕妇能吃荸荠吗

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荸荠虽然营养丰富,但是很多人并不建议孕妇食用荸荠。荸荠属于寒性滑利之品,对怀孕早期有一定的影响,能促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。

爱吃荸荠的孕妇,还是要全方位考虑,如果您处在怀孕早期,最好不要轻易接触荸荠,因为怀孕至胎儿娩出的这一段时间,不仅仅要保证每日摄入的营养,有利于胎儿发育,更要避免误食荸荠对胎儿造成不良影响,甚至引起胎儿畸形、流产等严重后果。

孕妇吃荸荠的注意事项

孕妇吃荸荠要注意以下事项,荸荠生于水田池沼之中,表皮极易带茵,可能还带有姜片虫、寄生虫。因此,在吃新鲜荸荠前必须充分洗净和去皮,最好用开水烫一下。

荸荠属性偏凉,怀孕时,建议少吃为好,当然如果实在想吃,可以少吃一些荸荠,然后喝一些性温的食物,比如喝点生姜汤啊,牛肉汤啊。

孕妇最好是不要吃荸荠的,但是也能适量的吃一些。特别是孕早期,是千万不能吃荸荠的,早期受精卵还没有着床,吃荸荠对宝宝是很不好的。严重的甚至会造成胎儿畸形,或者流产。孕中期吃荸荠也要注意一定要处理干净,一定要适量。

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参考资料

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